如果你正在寻找一种快速、简单、健康、充满新鲜味道的酱汁，那就试试我的奶油香菜酸橙酱吧。gydF4y2Ba
用腰果做底料来达到奶油的质感，新鲜的香菜和酸橙汁有助于提升这款酱汁的风味，所以它不会被人注意到!gydF4y2Ba
最妙的是，用高速搅拌器不到两分钟就能做好，在冰箱里可以保存好几天。gydF4y2Ba
为什么有些人讨厌香菜…gydF4y2Ba
你知道真的有人讨厌香菜吗?显然，香菜是这个星球上最两极分化的草本植物之一。但如果你认识一个讨厌它的人，他们缺乏好的品味(哈哈!)可能并不是错。gydF4y2Ba
在一项对近3万人的基因调查中，康奈尔大学的研究人员发现，OR6A2基因是那些讨厌香菜的人的罪魁祸首。gydF4y2Ba
这个基因“为接收醛类化学物质气味的受体编码”——香菜和肥皂中也含有醛类化学物质，这就是为什么很多讨厌香菜的人说香菜尝起来像肥皂。gydF4y2Ba
所以，虽然我们已经明确了这款酱汁不适合讨厌香菜的人，但它适合你，如果:gydF4y2Ba
你喜欢大的、大胆的、新鲜的口味gydF4y2Ba
你喜欢墨西哥风味的美食gydF4y2Ba
你喜欢健康的奶油酱汁gydF4y2Ba
这款酱汁和任何东西都很搭，但我是专门为我的黑豆玉米沙拉碗做的(食谱马上就出来了!)gydF4y2Ba
你可以试着把它舀在烤土豆、玉米片、佛碗上，或者用它来代替酸奶油，在你的碗里放一大块。基本上，只要你想要强烈的香菜味道，就用这种酱汁吧!gydF4y2Ba
想要更多酱料食谱?必威手机客户端你得到它了!gydF4y2Ba
记住，如果你尝试了这款奶油香菜酸橙酱，请回来给我留言，让我知道你对它的看法(以及你用它做了什么!)gydF4y2Ba
你也可以在Instagram上给我们贴上@One_Bite_Vegan的标签，展示你自己的烹饪作品——我们喜欢看你在厨房里做什么。gydF4y2Ba
奶油香菜酸橙酱gydF4y2Ba
新鲜奶油味的香菜酸橙酱，味道爆棚，可以在冰箱里保存好几天。作为调味汁、酱汁或蘸汁都非常完美。gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba
8gydF4y2Ba人gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba
93gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba生腰果gydF4y2Ba
- ⅔gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba石灰gydF4y2Ba喝醉的gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba塔可调味料gydF4y2Ba商店购买或通过点击链接使用我们的食谱gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba大蒜瓣gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba新鲜的香菜gydF4y2Ba
我们的惯例gydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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将除香菜外的所有食材放入高速搅拌机中，高速搅拌约2分钟gydF4y2Ba
几分钟或直到完全平滑。gydF4y2Ba -
加入香菜，搅拌20秒。gydF4y2Ba
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立即使用或放在密封容器中放入冰箱保存4-5天。gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba6gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
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钙:gydF4y2Ba11gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素C:gydF4y2Ba4gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素A:gydF4y2Ba270gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba
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纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba
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钾:gydF4y2Ba136gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
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热量:gydF4y2Ba93gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
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饱和脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba
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脂肪:gydF4y2Ba7gydF4y2BaggydF4y2Ba
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蛋白质:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
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碳水化合物:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba
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铁:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
