买了个快煲,想找点灵感吗?看看这20个素食即食锅食谱就够了。必威手机客户端
甜甜的和咸咸的,我们已经为你提供了一些素食美食博客圈提供的最好的快速锅食谱。必威手机客户端让我们做饭!
1.即食锅晒干番茄意大利面南瓜-蔬菜
速食锅晒干番茄意面南瓜做令人印象深刻的晚餐好像很轻松。在an的帮助下即时壶,令人难以置信的美味的主菜不需要太复杂。点击这里查看食谱。
2.即食锅蘑菇烩饭——健康厨房
即食锅蘑菇烩饭超级美味,制作也很简单。这个经过测试和完善的意大利调味饭食谱的味道和长时间的炉灶方法一样好。点击这里查看食谱。
3.素食辣椒汉堡-愉快的冒险
如果你正在寻找一个快速、简单、填饱肚子的素食晚餐想法,同时也是家庭友好的,那么这个素食辣椒通心粉食谱就是为你准备的!它可以做成无麸质通心粉(如果你用的是无麸质通心粉的话),可以在你的快煲/压力锅或炉子上做。点击这里查看食谱。
4.速溶锅玉米杂烩汤- Karissa的素食厨房
即食锅玉米杂烩只需要8分钟,从开始到结束大约需要40分钟。幸运的是,有将近30分钟的时间是在等待快煲电压力锅的计时器响起!这个食谱不含乳制品、坚果、素食和麸质。点击这里查看食谱。
5.素食即食锅菜花汤-管道锅咖喱
这是一款健康治愈的姜黄菜花汤,用即食锅制作。这种素食和无麸质汤很容易制作,结果是奶油状的,令人满意的美味,你会不想停止吃!点击这里查看食谱。
6.速溶锅意大利蔬菜汤- Infinebalance美食博客
蔬菜浓汤是一顿丰盛而健康的植物性大餐,在工作日的晚上,当你有一个方便锅来帮助你的时候,它完全是可行的。点击这里查看食谱。
7.甜辣椒蒜蓉泡面- Shane & Simple
这些甜辣椒蒜蓉泡面很容易做,而且绝对美味!用简单的亚洲风味酱汁烹制的全麦意大利面创造一个简单的工作日晚餐,一定会满足每个人。点击这里查看食谱。
8.素食速食锅米饭布丁——女孩们做的健康食物
这款素食即食锅米饭布丁是一款简单美味的香料植物甜点,不含乳制品,不含麸质,也不含鸡蛋。点击这里查看食谱。
9.中东扁豆汤-我的烹饪之旅
一道丰盛美味的中东扁豆汤,是寒冷夜晚的完美素食和无麸质汤。点击这里查看食谱。
10.速食锅古巴黑豆米饭-我爱蔬菜
黑豆是我最喜欢的食材之一,因为它们富含植物性蛋白质和纤维!配上糙米,这道简单的食谱就能轻松做出一道美味的主菜!点击这里查看食谱。
11.素食玉米卷肉与扁豆-素食乐趣厨房
这是你做的最简单、最健康、最美味的素食玉米卷肉!它是用小扁豆、切碎的山核桃和调味制成的,是一种美味的无油玉米卷“肉”。点击这里查看食谱。
12.托斯卡纳豆汤——故意喝
一个快速,简单和令人满意的豆汤食谱,充满了你的家人会喜欢的口味。这种托斯卡纳豆汤可以在快煲锅中制作,所以你可以在几分钟内就有一碗热腾腾的豆汤!点击这里查看食谱。
13.素食即食锅波多贝罗锅烤-虚拟素食
终极一锅家庭餐-素食即食锅波多贝罗炖肉!我们说的是多肉的波多贝罗蘑菇,软嫩的蔬菜和浓稠,非常丰富和美味的肉汁。此外,除了美味之外,它超级简单,快速,方便,只需极少的清洗。请在所有方面都表示同意!点击这里查看食谱。
14.素食即食锅意面-营养
健康简单的纯素一锅意大利面,由全植物性成分制成。这道无油的意大利美食,用快锅,20分钟就做好了,不含大豆和麸质。一个真正的家庭最爱和一个伟大的方式吃更多的蔬菜!点击这里查看食谱。
15.素食汉堡帮手-厚脸皮鹰嘴豆
素食汉堡帮手的最好,自制和美味!这道改良版的经典菜很简单,几分钟就能做好,比原版好吃多了,也很健康!即食锅或灶台选择。点击这里查看食谱。
16.菜花土豆泥-我亲爱的素食主义者
这些生酮菜花土豆泥是由菜花、大蒜和素食帕尔马干酪制成的,是你下次节日大餐上美味的素食和低碳水化合物的配菜。不到10分钟就完成了!点击这里查看食谱。
17.素食即食锅墨西哥白豆汤-月亮和勺子和百胜
这款舒适又暖心的白豆汤加入了美味的墨西哥香料,是一款真正美味的素食汤食谱,既健康又容易制作,可以用浸泡过或未浸泡过的干白豆制作!这款辣的,烟熏的,对酮友好的汤,包括快煲高压锅和炉子的说明!点击这里查看食谱。
18.即食锅土豆韭菜汤-素食拥抱
这款即食锅土豆韭菜汤口感丰富,奶油味浓郁,令人满意!这是完美的工作日晚上,它将很快出现在你的餐桌上!点击这里查看食谱。